Спортске Вести
ПОГЛЕДАЈТЕ: Фудбалски тренер Цлемсон-а Дабо Свиннеи додаје изазов тркачу свом плесном репертоару
Цлемсонов фудбалски тренер постаје интернет плесна сензација.
Опширније >
Стицање мишићне величине и снаге није лак задатак у смислу напора и доследности, али можда није толико сложен као што мислите.
Тимови који су интегрисали ово загревање приметили су да се њихова стопа прекомерне употребе и тешких повреда преполовила, плус мерљива побољшања у окретности, равнотежи и скакању.
Две године након стравичне повреде ноге, Паул Георге добија своју властиту ципелу.
Сви желе бржи метаболизам, али постићи га није баш лако. Ево три дугогодишња мита о метаболизму које треба заувек разбити.
Откријте шта подстиче УСЦ-овог линебакера Су'а Цравенс-а да буде најбољи што може док тренира да импресионира НФЛ тренере.
Побољшајте се у спортовима којима се бавите и животу који водите у СТАЦК-у. Свакодневно побољшавајте свој тренинг, исхрану и начин живота
Терен је тежак по тело, па обратите пажњу на опоравак и снагу.
Шта је заправо жалац? СТАЦК објашњава ову уобичајену фудбалску повреду.
Мед Балл Сламови успевали су да се задрже хиљадама година. Зашто ова једноставна вежба и даље има тако сигурну улогу у елитном атлетском тренингу?
Но-схаве Новембер, време је за прославу најбољих брада у професионалном спорту. Поздрав хирсутеу.
“Некадашњи Миззоуов уски наступ у НФЛ Цомбинеу окренуо се главом.”
“Најјачи мушкарци на свету показали су смешан приказ снаге на спортском фестивалу Арнолд 2017. године.”
“Тек након победе у наслову у Бразилу, УФЦ првак у тешкој категорији Стипе Миочић вратио се у Цлевеланд и придружио се Индијанцима на тренингу ударања.”
“Стручњак за СТАЦК Келвин Кинг млађи препоручује да додате напредне варијације Деад Буг-а у своју основну рутину како бисте искористили благодати ове сјајне вежбе.”
“Стручњак за СТАЦК Цхристие Царлсон нуди три ефикасне вежбе за креирање сопственог тренинга за груди без клупе.”
“Гледајте како Двигхт Ховард даје младом навијачу Целтицса свој дрес, а затим и Даб-а са њим.”
“Ова једноставна рутина ублажиће стиснуте бокове и елиминисати слабе мишиће.”
“Када се припремате за фудбал, најбоље је да увежбате тело да се прилагоди ситуацијама које се брзо мењају.”
“Научите како одређени НФЛ играчи модификују униформе како би постигли предност на дан игре.”
“Не умањујте улогу коју мобилност игра када је реч о постизању више успеха.”